3 peito de frango
2 dentes de alho
2 courgetes
3 cenouras
1 alho francês
Azeite, sal
Partir o frango em cubos
Cortar as cenouras, o alho francês e as courgetes em fatias finas.
Num tacho colocar azeite e o alho picado, deixar aquecer e juntar o alho francês, deixar amolecer e juntar o frango, temperar de sal.
10 minutos depois, juntar as courgetes e as cenouras. Eu não as deixo ficar muito moles.
2 minutos antes de apagar junto salsa e coentros picadinhos (assim evito muito sal).
Acompanhei com arroz de alho e coentros e uma salada de alface.
Bom Apetite.
Sem comentários:
Enviar um comentário